De verborgen kosten van overwerk:
Waarom bedrijven aandacht moeten besteden aan mentale en fysieke gezondheid

Op de snel veranderende werkplek van vandaag de dag is de wisselwerking tussen werk en welzijn nog nooit zo belangrijk geweest. Nu mentale gezondheidsproblemen wereldwijd toenemen, realiseren bedrijven zich steeds meer dat ze zich moeten richten op zowel de mentale als de fysieke gezondheid van hun werknemers. De gevolgen van het verwaarlozen van deze kwesties reiken veel verder dan het individuele leven – ze beïnvloeden de productiviteit, de betrokkenheid en zelfs de bredere economie.

De crisis in geestelijke gezondheid op de werkplek

Wereldwijd lijdt ongeveer 15% van de beroepsbevolking aan psychische aandoeningen, wat de economie jaarlijks 1 biljoen dollar kost door productiviteitsverlies. Vooral jongere generaties, vooral Gen Z en millennials, worden hierdoor getroffen.

De fysieke tol van de hosselcultuur

De opkomst van de hustle-cultuur – waarin constant werken en hoge prestaties worden verheerlijkt – verergert deze problemen nog. De niet aflatende drang naar productiviteit leidt werknemers vaak tot overspannenheid, wat ernstige gevolgen kan hebben voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Chronische stress, hart- en vaatproblemen en burn-out zijn slechts enkele van de gezondheidsproblemen op lange termijn die verband houden met deze cultuur van overwerken. Dit streven naar succes ten koste van het welzijn eist ook zijn tol in persoonlijke relaties, waardoor sociale banden eroderen en de algehele tevredenheid in het leven afneemt.

De gegevens zijn duidelijk: een ongezonde werkcultuur heeft een negatieve invloed op zowel het individu als de organisatie. Wanneer werknemers consequent tot over hun grenzen worden gepusht, belast dit niet alleen hun fysieke gezondheid, maar brengt het ook hun emotionele welzijn en productiviteit in gevaar, waardoor een vicieuze cirkel van stress en verminderde prestaties ontstaat.

De crisis aanpakken: Een collectieve verantwoordelijkheid

Om deze uitdagingen het hoofd te bieden, moeten bedrijven hun verantwoordelijkheid erkennen in het stimuleren van omgevingen die het welzijn van werknemers ondersteunen. Werk is een centraal onderdeel van ons leven en onze identiteit en bedrijven kunnen de gezondheid van hun personeel verbeteren of ondermijnen, afhankelijk van de cultuur die ze bevorderen. Het opbouwen van een werkplek die prioriteit geeft aan mentale en fysieke gezondheid is niet alleen een ethische noodzaak, maar ook een zakelijke. Gezondere, gelukkige werknemers zijn meer betrokken, productiever en loyaler.

Het belang van pauzes en vrije tijd

Hoewel het belangrijk is om aandacht te besteden aan de geestelijke gezondheid op het werk, is het bevorderen van het fysieke welzijn net zo belangrijk. Helaas leidt de druk om over te werken er vaak toe dat werknemers vakanties of vrije dagen overslaan, wat resulteert in een verminderde mentale en fysieke gezondheid. Uit een onderzoek blijkt dat bedrijfseigenaren die geen verlof nemen 146% meer kans hebben om een slechte geestelijke gezondheid en hogere stressniveaus te rapporteren. Bovendien werken zelfs degenen die wel vakantie nemen vaak door tijdens hun pauze, waarbij meer dan 50% aangeeft niet volledig van hun vrije tijd te kunnen genieten vanwege zakelijke beslommeringen. Deze voortdurende verbondenheid met het werk staat echt herstel in de weg en vergroot de kans op een burn-out.

Conclusie: Een gezondere toekomst

Het bewijs is duidelijk: organisaties die investeren in het welzijn van werknemers zien een positief rendement, niet alleen op het gebied van de gezondheid van werknemers, maar ook op het gebied van productiviteit en personeelsbehoud. Als werknemers zich gesteund voelen, is de kans groter dat ze betrokken zijn en optimaal presteren. Om succes op lange termijn te behalen, moeten bedrijven overschakelen van een cultuur van overwerken naar een cultuur die gezondheid, relaties en persoonlijke voldoening waardeert naast professionele prestaties.

Hoe kan TheHRchapter uw organisatie helpen?

TheHRChapter kan het welzijn van werknemers aanzienlijk verbeteren door zijn innovatieve HR-oplossingen af te stemmen op de strategische en operationele behoeften van bedrijven. Gezien de visie van het bedrijf om een revolutie teweeg te brengen in HR als een belangrijke motor voor zakelijk succes, zijn hier verschillende manieren waarop het bedrijf organisaties kan helpen om het welzijn van werknemers te verbeteren:

  • HR-processen stroomlijnen om stress te verminderen

Door het optimaliseren en automatiseren van routinematige HR-taken zoals salarisadministratie, arbeidsvoorwaardenbeheer en functioneringsgesprekken, kan TheHRChapter helpen de administratieve lasten voor zowel werknemers als managers te verminderen. Efficiënte processen zorgen ervoor dat werknemers minder tijd kwijt zijn aan het navigeren door HR-bureaucratie en meer tijd hebben om zich te richten op zinvol werk, waardoor stress op de werkplek afneemt en de werktevredenheid toeneemt.

  • Een positieve organisatiecultuur ondersteunen

Door HR-praktijken af te stemmen op de waarden en doelen van het bedrijf, voelen werknemers zich meer verbonden met de organisatie, wat indirect hun mentale en emotionele welzijn verbetert. Deze cultuurgedreven aanpak kan een gevoel van verbondenheid, loyaliteit en tevredenheid bevorderen, die allemaal essentieel zijn voor het welzijn van werknemers.

  • Optimaliseren van werving en selectie voor een betere functie-inpassing

TheHRChapter kan bedrijven helpen bij het verfijnen van hun wervingsprocessen om ervoor te zorgen dat ze kandidaten aantrekken die aansluiten bij de waarden en cultuur van het bedrijf. Wanneer werknemers het gevoel hebben dat ze goed bij de organisatie passen, ervaren ze een hogere mate van betrokkenheid en werktevredenheid. De juiste inwerkpraktijken, ondersteund door TheHRChapter, zorgen er ook voor dat nieuwe werknemers zich welkom en gesteund voelen, waardoor angst wordt verminderd en welzijn vanaf het begin wordt bevorderd.

Door samen te werken met TheHRChapter krijgen bedrijven toegang tot deskundige begeleiding, oplossingen op maat en een toegewijd team dat zich inzet voor het verbeteren van het welzijn van werknemers en de algehele gezondheid van de organisatie.

Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over hoe we uw organisatie kunnen helpen zich te ontwikkelen.

Zeg het voort!

Genoten van wat je hebt gelezen? Help anderen het ook te ontdekken! 📢 Deel dit artikel en laten we de discussie op gang houden.

Scroll naar boven